正是由于现在患上青光眼的人数已经在逐渐增多的，所以大家都认为青光眼已经成为了我们现在导致失明的一个主要原因的，从而让人们对于这种疾病的关注也在不断的增高，很多人们都想要找到方法去预防青光眼的发生，尤其是平时的饮食是非常关键的，如果是饮食不注意很容易对于眼睛有伤害的，因为青光眼一旦患上以后是没有办法彻底康复的。

一般来说，青光眼不能治愈，但能被控制。许多人认为药物或手术将高眼压控制在安全范围内，青光眼就算治愈了。事实上，青光眼仅仅是得到了控制，它还未得到治愈。即使在药物或手术治疗已成功地控制了眼压后，还是有日常护理的必要。

青光眼的日常护理：

■饮水时宜少量多次

青光眼患者对水的负荷能力比正常人弱得多。所以，青光眼患者不能一次进大量水，而是应该分成多次饮用。

■避免长时间停留在黑暗环境

青光眼患者应避免长时间停留在黑暗环境中看电影、电视或长时间持续读写，中间应该休息一会儿，平时空出几分钟来护理一下眼睛，像瞳仁(草本护眼)眼.贴，疏径通络，调和气血，控制眼病的发生和发展。

■每天进行合理有氧运动

在日常生活中，青光眼患者应该每天都参加一些适量的、有效的有氧运动。运动可以使人体内血液发生重新分布，流入肌肉组织的血液增加，而流入分泌房水的睫状体的血液减少。

所以如果是想要去控制自己青光眼的病情恶化，只能是采取综合治疗的方法，比如说药物和手术的结合，但是一定要到自己的病情加重以后才能够使用手术的方法，正常的情况下还是不要轻易的去使用这样的方法，毕竟对于我们的眼睛部位损害还是比较大的，而且还需要合理进行运动的。