女性吃肉苁蓉的功效与作用 女人吃肉苁蓉的好处有哪些

健康养生2022-04-04 10:05:44佚名

女性吃肉苁蓉的功效与作用 女人吃肉苁蓉的好处有哪些

1、其实肉苁蓉并不如人们想象中那么“大补”。正如李时珍所言:“此物补而不峻,故有苁蓉之号。”补益不会上火,而且还有通便的作用,这正是肉苁蓉的独特之处。所以,在历代阳处方中,肉苁蓉使用频度最高,而且还对女子不孕、腰膝冷痛、血枯等症也有治疗效果。

2、将肉苁蓉15克用砂锅煎制,取汁去渣,然后和精羊肉、粳米一起熬粥,待煮沸后加入精盐、生姜、葱白煮为稀粥,当作早餐或夜宵来吃,对女子宫寒、不孕、痛经也有不错的作用。

3、肉苁蓉抗衰老,提高免疫功能的特性,几乎适合所有人,女士们每天喝上一点,滋补养颜,美丽永驻。不过肉苁蓉虽好,也不能立竿见影,需要长期坚持使用。

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