三色糙米和三种人不宜吃,哪些人不适合吃三色糙米

健康养生2022-10-25 07:41:05智慧百科

三色糙米和三种人不宜吃,哪些人不适合吃三色糙米

1、三色糙米胃肠道不好的人不能吃。

2、糙米是日常生活中比较常见的一种食物,食用以后能够预防便秘,而且也可以增强身体的体质,维持体内的内分泌平衡,也可以促进局部的血液循环,但是糙米中含有的膳食纤维素比较丰富,对于肠胃不好的患者,如果食用容易出现不消化的症状,而且还会导致患者出现腹胀以及腹痛的情况。

本文标签: 糙米  种人  不宜吃  

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