如果你们在平时总是觉得心慌，这很可能是因为你们居住的环境氧气不够造成的，也有可能是因为你们存在支气管炎或者心脏病等，希望你们可以及时的接受检查。如果你们是因为心里存在烦恼或者空气不流通造成的，你们只要做好调整就可以了，但是对于病理性的心慌应该要采用药物或者手术的方法去治疗它。

心脏病不是突然得的，都要有一个原因和过程，平时身体不错，年龄也不是很大，得心脏病的可能很小。考虑可能是与一些代谢紊乱等原因引起的心脏神经官能症有关。 可以到医院看一看，查一查心电，有病治病，没病自己也就放心了，如果就是心脏神经官能症引起的，问题不大，自己在各方面注意保健，不要每天太紧张劳累。

一般情况下，如心律不齐发生在年轻人或壮年人身上，以功能性较为多见.老年人心律不齐，则多见于器质性病变.心律不齐好发于青年患者，二三十岁的患者多见。心神经官能症;是由于植物神经功能失调，导致心脏血管功能紊乱引起的一种临床综合症，患者感觉心慌外还有左胸部刺疼，或隐痛，呼吸不畅，并伴有其他神经官能的症状。

一种是器质性病变的可能，另一种是心脏神经症。最好去医院检查一下，以便诊断治疗。 如果排除了器质性病变，那么心脏神经症则是一种功能性疾病，是心理上出现问题而不是心脏真的出现了问题。神经症是文明病，患者有一个特点就是爱思考，思虑多，对任何事情都要弄个究竟，也就是善于思虑的优点发挥过头了。

从上面对于总是觉得心慌是怎么回事的介绍，相信你们应该都知道心慌气短的原因主要有心脏神经症以及心率不齐等，希望你们在生活中可以对于总是觉得心慌的发病原因加以预防，并且多学会将心中的烦恼排解出来才可以。