1、羊肉和野生菌子可以一起吃。

2、羊肉具有益血、补肝、明目的功效，对于治疗产后贫血、肺结核、白内障等疾病有很好的疗效。而且羊肉蛋白质含量高，易于消化，可以提高体质，增强抗病能力。还有暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，既可抵抗风寒，又可滋补身体。而野生菌富含维生素等物质，可以为人体补充营养，还具有降脂作用，对预防心脑血管疾病有一定的疗效。二者一起吃，对身体有很大的益处。

3、建议适当食用羊肉和野生菌，平时以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣等刺激性食物。