吃虾爬子能喝奶吗 吃虾爬子能喝羊奶吗

健康养生2022-12-06 12:07:32智慧百科

吃虾爬子能喝奶吗 吃虾爬子能喝羊奶吗

1、吃虾爬子能喝奶。虾爬子就是皮皮虾。

2、虾爬子和牛奶都是富含蛋白质的食物,本身也不会产生任何毒副作用。虾爬子是富含钙的,而牛奶里含有的乳糖和优质蛋白质的摄入,可以帮助钙的吸收,对于补钙时非常好的。

3、过量食用虾类和牛奶会增加胃肠道的负担,引起肠道蛋白积聚,引起消化不良和腹泻,别吃太多虾爬子或喝太多牛奶。

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