1、枸杞芽，顾名思义就是枸杞树叶的嫩芽。它可以起到降低血压，血糖以及降低胆固醇的功效，还可以缓解神经衰弱，提高睡眠质量，增加身体免疫力。

2、但是需要注意的是，枸杞芽存在一定的毒素，因此婴幼儿和孕妇避免服用。如果血压或者血糖比较低也禁止服用。