1、咖啡和茶叶都是比较畅销的饮品，而且咖啡和茶水都具有提神醒脑作用，不过不适合连续接着饮用。

2、主要是咖啡和茶含有鞣酸、单宁酸，当饮用咖啡后再喝茶，会导致微量元素铁和钙吸收明显减少，长期下去易引起身体缺铁、骨质疏松等发生的几率。