1、用大枣泡水喝，能够健脾益胃，补中益气，能够达到增加食欲，有止泻的功效。

2、红枣为补养的佳品，用大枣泡水喝，能够补养身体，滋润气血。

3、用大枣泡水喝还能够起到养血安神，疏肝解郁的功效。还能够提升身体的元气，增强人体的免疫力。喝大枣水还能够起到保肝排毒的功效，对人体是有很大好处的。