胎柑功效与作用和禁忌 胎柑的功效是什么

健康养生2023-01-22 21:08:19未知

胎柑功效与作用和禁忌 胎柑的功效是什么

1、健胃消食:柑胎的味道比较酸甜,具有助消化解腻的作用,能够促进唾液酶和胃液的分泌,有利于胃内食物的消化,帮助胃消除积食,避免发生因积食而导致的腹胀的情况,还具有促进食欲的作用,因为可以刺激唾液淀粉酶的分泌,如果是食欲不振的人可以适当的食用,可以增加对于食物的摄取,有利于体内热量的获取,为身体的生理活动获取能量,保证机体的生命活动。

2、化痰止咳:柑胎具有润肺的作用,能够使体内痰液淤积的情况减轻,有利于化解痰液,同时也有止咳的作用,因为痰液的化解可以减少对于气管的刺激,降低咳嗽的频率,有利于促进呼吸道的顺畅,提高通气比例,有利于氧气的吸收,提高血液中氧气的含量,有利于提高机体的活动耐力,恢复机体的精神,提高人体活力。

3、养心安神:柑胎的香气具有养心安神的作用,由于柑胎中挥发油含量极高,柑胎香气明显,近闻可以提神开窍,降气止呕,放远处有自然散发幽幽香气,能够舒缓神经、调节情绪,帮助促进睡眠,如果是长期处于抑郁情绪,无法及时排解,可以适当的喝一些柑胎所泡的茶,可以缓解抑郁的情绪,对于焦虑、神经衰弱的情况也有一定的缓解作用,有利于避免因心情不好而导致的肝气郁结、急躁易怒、胸闷等不适感。

4、抗菌消炎:柑胎中含有黄酮类成分,能够有抗菌的作用,可以抑制细菌的生长,有利于人体抵抗外来细菌的入侵,避免患上疾病,一般是内服,如果被吸收入血的话,柑胎中的有效成分能够到达发炎部位,杀灭部分细菌,阻止细菌对于人体的病理性破坏,起到一定的消炎作用。

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