在平时的时候我们的身体在不注意调理的情况下就会有问题出现，特别是有好多的朋友会有怕冷又怕热的现象，其中按照中医的说法就是有了阴阳两虚的情况，这对我们的身体有着特别严重的影响，在出现阴阳两虚的情况后一定要注意调理，阴阳两虚吃什么药？通过下面的介绍我们一起来进行一下简单的了解。

阴阳两虚：既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法。

由肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。

肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。

肾阳虚的临床表现：

1．腰痛而且发凉。

2．手脚冰凉、尿频。

肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。

通过上述的介绍，我们知道了阴阳两虚吃什么药，这也是一种在平时的时候需要注意的事情，一般在有阴阳两虚的情况后，我们主要是通过中药来进行调理，这也是一种最有效果的方法，另外也要在日常的饮食当中多加注意，多吃对身体有好处的食物。