刺客信条起源苍鹭在孟菲斯北面的河道即有分布，身体呈白色，羽毛后半呈黑色的即为苍鹭，杀死苍鹭即可获得苍鹭羽毛，推荐使用弓箭射击，另外，有时苍鹭也会被鳄鱼杀死，玩家可以直接捡便宜。

下图为自然界的苍鹭，仅供参考。