1、进入腾讯成长守护。打开QQ,在搜索栏中输入腾讯成长守护。点击进入腾讯成长守护订阅号。

2、点击家庭守护。在打开的界面中,点击左下角的【家庭守护】。

3、点击游戏时间限制。在打开的界面中,绑定孩子的游戏账号。然后点击【游戏时间限制】。

4、设置游戏使用时间。在打开的界面中,点击【时间限制】,在刷新的页面中设置时间方案,最后点击保存即可。