1、方舟打大腿肉最快的方法，放一到两组生肉，两组黑果子和两组白果子进去，让另外一个人在旁边打生的大腿肉，先强制喂白果子，让眩晕条减到一半左右，然后喂黑果子让他一直回满，重复这些步骤的时候一直往里面添大腿肉，在不停的黑白果子循环喂的时候，他的饥饿度下降速度是平时的3倍，这样就很快了。

2、大腿肉可以通过击杀体型大的动物获得，主要有阿根廷巨鹰、雷龙、食肉牛龙、帝王鳄、泰坦巨蟒、鲨鱼、猛犸象、霸王龙还有精英龙。

3、升级的时候碰到一个野怪就可能要了你的小命，所以得赶紧采集一点儿物资来保证你在这个区域立足，一般推荐新手创号到南区复活因为安全，赶紧去找一种植物，这种植物叶子很大而且可以摸出来的果子供你吃，来弥补你回复体力下降的饥饿度和少数的水分。

4、可能你摸着摸着果子就会升级了，这时候咱们只需要把白色果子丢掉，剩下的果子去叶子就可以吃了，这里讲解一下果子的作用。

5、去海边儿找一找没有有渡渡鸟这个生物，然后挥舞你的稿子给丫照着脑袋就是一个暴击，没有什么事是不能一稿子解决的如果有那就再来几下，击杀渡渡鸟会有少量的经验和一具尸体，拿着稿子把他尸体刨了把肉放刚才的篝火里就可以制作烤肉了，用来有效的恢复饥饿度。