在生活中，有的人在平时弯腰干活的时候会出现腰部酸痛的状况，此时，就需要引起大家的相当重视，因此，本文所讲述的内容，便是关于弯腰干活腰酸痛是否是腰肌劳损的问题解答。

方法/步骤

首先：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病。

其次：弯腰干活腰酸痛也有可能是是属于慢性腰肌劳损导致淤血阻滞不通引起腰酸疼痛表现，建议去针灸推拿科就诊，可以舒筋活血通络止痛。

最后：弯腰干活腰酸痛也有可能是以前所造成的外伤存在所致的，由于外伤存在，在遇到一定的刺激后就会出现一定的不适感。当然也可能有其他可能，可以到医院行X片检查。

注意事项

在弄清楚了弯腰干活出现腰部酸痛的状况是否是腰肌劳损的症状后，大家在平时一定要注意避免对腰部进行过度用力。