口腔溃疡是一种嘴里的疾病，这样的疾病经常的出现就要引起重视了，我以前的时候也老是会有这样的情况，主要是在平时的时候不注意后出现的，现在将我知道的原因和大家一起了解一下。

方法/步骤

原因一、营养不良、贫血引发口腔溃疡。现代的生活中，一个迷人的身材是众多女性朋友们所追求的，为了达到这样的目的，她们总是盲目的节食，开始不注意饮食习惯，随之营养不良、贫血等因素也就找上门来;再者是有的人本身就是患有营养不良、贫血等的疾病!

原因二、饮食习惯。经常吃一些刺激性较大的食物。现在人们对吃火锅、麻辣烫、烧烤之类的食物越来越青睐!殊不知这样过辣过烫的东西破坏口腔黏膜组织，继而口腔溃疡发生的几率也就不断提升了。

原因三、口腔卫生。破损的牙洞在日常生活中，或是经常带牙套、饭后不漱口等不良生活习惯刺激口腔黏膜，从而给口腔溃疡的生长带来了优越条件。特别是不注意勤刷牙，这样的情况会让细菌长时间的侵蚀口腔，也是最重要的原因。

注意事项

经常嘴里长口腔溃疡要注意口腔的卫生，养成勤刷牙、勤漱口的良好习惯。