1、多带孩子外出。孩子胆小内向不自信的话，家长可以多带孩子外出，爬爬山或者郊游都是很不错的。这些活动能够让孩子变得外向一些，家长可以跟孩子一起比赛，通过比赛来帮助孩子提高自信心，胆子也能够变大。

2、让孩子多交朋友。有时候孩子与自己的朋友们在一起的时候，就不会胆小内向不自信了，因此不妨多鼓励孩子去交朋友。

3、让孩子及时发泄情绪。不要以为孩子都是开心的，不会有负面的情绪，其实孩子还是会有自己一个不开心的情绪的。这个时候，家长应该让孩子发泄出来，不要憋在心里，不然会影响孩子的心理健康的。

4、要接受孩子的缺点。但孩子遇到挫折的时候，家长不应该一味的加以批评，应该要接受孩子的缺点，并尝试鼓励孩子去改正这一个缺点，这样孩子也能够变得轻松，也愿意更好的改正自己的错误。