感冒发烧在日常生活当中是一种比较常见的疾病，很多人都会出现感冒发烧的情况，接下来我和大家讲解一下出现感冒发烧的情况之后不能吃什么。

方法/步骤

首先，感冒之后不能吃1、忌辛辣、刺激性食物; 2、忌油腻、煎炸类食物; 3、忌过咸、生冷饮食; 4、忌吸烟酗酒。 

其次，冷敷，如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

最后，感冒并不需要开药物进行治疗，患有轻微感冒的话自身的免疫系统会治愈这种疾病所以不必要过于担心。

注意事项

在出现感冒这种情况之后一定要注意自己的保暖措施，千万不要待在长时间空气封闭的室内，多到户外运动一下对感冒也是非常有好处的。