小腹胀，一般女性朋友出现的比较多，有的时候会因为小腹胀导致一天的工作不能正常进行，和大家分享一下小腹胀的原因。

方法/步骤

原因一：由妇科炎症引起的疼痛 　　这个一般是生过宝宝的女人才会有，多见于附件炎和盆腔炎，疼痛多发于一侧，并且还会有白带异常的现象出现。

原因二：由某种妇科疾病引起的腹痛 　　如子宫内膜异位症往往在卵巢、子宫、直肠附近形成包块，可使经前期及经期腹痛加剧，夫妻之间做爱的时候也会感觉到疼痛也是很明显的一个特点之一了。

原因三：由生理畸形引起的腹痛 　　常见的有处女膜闭锁、阴道横膈等，症见青春期月经来潮、经血排出受阻而腹痛，其疼痛与月经关系甚为密切，且呈周期性发作，这个时候就必须要采取手术了。

注意事项

有小腹胀的人在生活中一定不要吃生冷的食物，要多吃一些补血的食物，并且要积极的参加体育锻炼来提高自己的身体抵抗力，并且要多吃一些补充蛋白质的食物。