自从生了孩子我的体重就下不去了，一直不断上升，我1.60米的身高，现在体重都130斤了，感觉走路都有些喘气了，经常想减肥又怕吃药反弹，听朋友说喝清轻茶调味茶效果不错。那么，清轻茶调味茶到底能不能减肥呢？

方法/步骤

首先:清轻茶，可起到促进人体新陈代谢，清除肠道垃圾， 减轻体重，提神醒脑减脂排毒修颜抗衰的效果。尤以单纯性肥胖、顽固性便秘、血粘度高、胆固醇高者最适本品。 “清轻茶”是茶亦非茶，无药胜似药。

其次:本身都是日常泡茶的食材，经中医理论中的“君臣佐使”原则，科学配伍就可以发挥普通茶叶所木有的特殊功效。虽绝对不含任何药物成分，却可以起到普通泻药无法企及的作用，且不会产生药物依赖性。

最后:这种茶叶一般不是属于减肥茶，那么减肥茶可能在他的，名字里面有明确的标注，那么里边大部分含有泻药，能够导致腹泻，肠道的吸收受限 不见你口服这种减肥茶那么他对你的肠道有一个，刺激性的作用会导致肠道黏膜的损伤。

注意事项

其实最好的减肥方法就是运动减肥，可以采取以运动为主，适当控制饮食为辅的减肥方式，平时要坚持锻炼。