每到季节变化之时，很多人都会面临感冒的困扰，这种原因导致的感冒症状一般的是有细菌以及病毒引起，昼夜的温差使呼吸道难以适应，当然也不排除因缺乏运动影响人体免疫力的下降，由此可见，经常感冒的原因可分为很多种，因此朋友们首先要多次有足够的了解。

方法/步骤

感冒病毒抗体在人体内不能长期存留。普通感冒病毒抗体一般只存留1个月左右，流行性感冒病毒抗体可存留8～12个月，故感冒后的免疫力，一般可维持1个月，流行性感冒则可维持8～12个月。

抗体的免疫作用具有特异性。虽然感冒后人体内可产生抗体而获得免疫力，但这种免疫力具有特异性，只对引起人体产生此种免疫力的病原体具有免疫作用，而对其他的病原体则无免疫作用，故也称特异性免疫。

能引起感冒的病毒种类很多。据研究，90%以上的感冒是由病毒引起的，目前已发现可引起感冒的病毒有12种200余型，常见的有：流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、合胞病毒、冠状病毒、腺病毒和肠道病毒等。人体在一种病毒感染治愈后不久，又有可能被另一种病毒所感染，所以一个人在短时间内可能会反复患感冒。

注意事项

建议朋友们都能从保健的角度出发，结合上文的介绍去更好的分析自身经常感冒的原因，从而找到适合的解决方案，彻底摆脱感冒对身体的长期困扰。