中暑是我们比较熟悉的急症，小儿在户外烈日下活动过久，又无防护措施，使头部受到烈日直射，神经受到刺激，致高热、头疼，甚至昏迷。夏季气温高时尽量不让小儿到烈日下活动，防止日光直射头部。我宝宝小时候曾经被我带出去玩，由于天气太热中暑浑身发烫，后来经过几天调理才慢慢好起来。现在我将婴儿中暑后护理的经验分享给大家。

方法/步骤

让宝宝仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透，应及时给宝宝更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝宝宝身上吹。

在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后，每隔10到15分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料，但有呕吐或意识不清者勿给。也可让宝宝饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。

注意事项

妈妈们在炎热的夏季，要尽量减少宝宝在烈日下或通风不好的地方游玩；不要穿戴厚而透气性能差的衣服；出汗多时应经常口服略有咸味的盐水，并利用通风设备使皮肤保持凉爽，炎炎烈日，做好防中暑的准备。