枕头是每家每户不可缺少的床上用品，现在市面上也有很多种类的枕头卖，另人眼花缭乱。有一般的棉心枕、羽绒枕还有历史悠久的荞麦枕，或是功能保健的枕头等等。其中功效优异的荞麦皮枕头似乎非常受人们的钟爱。我记得小时候，在乡下我的就是小枕头，妈妈的是大枕头，里面都是荞麦皮。那么这个荞麦皮枕头除了各种好处之外，是否有害处呢？不好的方面是什么呢？

方法/步骤

荞麦本身确实是很不错的材料，纯天然无污染又很便宜，做成枕头还起到芳香开窍、活血通脉、镇静安神的作用。而且透气性好、不变形、可塑性强。那么多的优点，因此受到很多人的喜爱，但是人们不注意的一点是它的清洁问题，荞麦枕头更容易滋生细菌。

荞麦枕头如果加工不当，里面残留的荞麦粉粒受潮会发霉、生虫等。而且一般人都知道它的好处和功效，不知道应该定时清洗晾晒，或是不知道怎么洗，很多人用了几年都没洗过。曾今有人调查过，用过几年的荞麦枕头和其他枕头比荞麦的最脏、细菌最多。

我们肯定荞麦皮枕头的好处，但也要做好清洁工作，否则害处就盖过好处了，细菌和虫子会对头皮甚至身体健康不利。所以隔一段时间就应该洗洗，彻底晒干再用。可以加点消毒液用清水洗几次，彻底晒干，再装回去用。

注意事项

其实不光是荞麦皮枕头，其他材料的枕头也一样，要经常换洗，才能保证健康安全。很多人只是换洗枕套和枕巾，而忽视了枕芯的清洗是不对的，就算麻烦，也得洗，要注意哟！