女性在怀孕后无论精神和肉体上会有很大的变化，口腔卫生状况会有下降的表现。那么妊娠的口腔保健妙招以下。

方法/步骤

妊娠初期（1-3个月）时母体应该多摄入蛋白质及充足的钙，磷和维生素A食物可以很好增进孩子今后乳牙的抗病能力。

妊娠中期（4-6个月）可以增加摄入无机盐及维生素A,B的食物，可以进一步加强乳牙胚的发育，母体要及时要正规医院诊治口腔中的牙病。

妊娠后期（7-9个月）胎儿乳牙胚已经完全形成，并有部分恒牙开始形成，可以进一步充分补充蛋白质及钙，磷，维生素食物可以保证乳牙及部分恒牙的良好发育及儿童牙齿的健康发育。

注意事项