鼻子不通气怎么办 6种让鼻子快速通气的方法

母婴育儿2022-05-07 19:08:23智慧百科大全

鼻子不通气怎么办 6种让鼻子快速通气的方法

生活中,大家应该都有过鼻塞的经历,虽然鼻塞不是什么重大疾病,但是鼻子不能正常通气也是让人很难受的,因此应该想办法尽快缓解。那么,鼻子不通气怎么办呢?下面小编给大家介绍6种让鼻子快速通气的方法,一起来看看吧。1、风油精鼻塞时可以使用风油精让鼻子通气,在上嘴唇涂上少许风油精,或者是用棉签蘸取少量风油精涂抹在鼻孔处,这样立刻就会让人感觉到神清气爽,因为风油精的清香凉爽的特殊气味有利于通鼻子,而且还具有疏风清热的功效。2、热敷耳朵很多人说我是出现了鼻塞的状况,为什么要让我热敷耳朵呢?其实我们的身体器官之间存在着关联,我们耳朵中存在的一些神经能够调节鼻子内血液的循环,用热毛巾热敷耳朵以后,可以促进鼻子内血管的扩张,可以有效起到舒缓鼻塞的作用。因此,如果你的鼻子发生了堵塞,那么你可以选择热敷耳朵的方法。3、按摩穴位推拿按摩鼻翼两侧的穴位,可以起到舒缓比赛的作用。鼻翼两侧的迎香穴对于缓解鼻子的堵塞就很好的作用,如果你发生了鼻塞 你可以很方便通过按摩鼻子两侧的穴位来起到舒缓鼻塞的作用,这样能够很好的起到通气的效果,每天用手揉捏3-5分钟,感觉鼻子有微微发热的情况就是有效果了。4、冰片蜂蜜冰片在一定程度上可以帮助人们通窍、清热功效,首先可以取适量的冰片3克研磨成粉末,然后再加入蜂蜜,搅拌均匀,用棉签蘸取少量涂抹在鼻腔,一天3~5次即可。5、鲜姜塞鼻可以使用姜条来治疗鼻子不通气,把香蕉洗干净之后切成小条状。在睡觉的时候塞入鼻孔,三个小时之后取出来,一般一次就可以让鼻子通气,鲜姜可以驱寒杀菌,里面浓厚的气味对呼吸有很好的功效,能够减轻鼻塞的症状。6、萝卜蒸汽鼻塞时可以使用萝卜煮水来让鼻子通气,需要四个新鲜的白萝卜洗干净切成片之后放在锅里面煮,加入适量的水,大火煮沸之后放在盆里用鼻子吸白萝卜水的蒸汽,一定要注意避免烫伤,几分钟之后鼻子就可以通气了,白萝卜具有清热的作用,特别适合于鼻塞。关于让鼻子快速通气的方法就先介绍到这里了,大家可以参考一下,如果鼻塞已经比较久或严重了建议应该及时就医。另外,鼻子堵塞与我们的睡姿有着一定的关系,如果我们左侧的鼻子存在着堵塞,右侧卧的睡姿可以大大缓解鼻子堵下的情况,如果右侧鼻子出现了堵塞,那么我们可以选择左侧卧睡的方式,学会这样的小方法,当我们患上了感冒,因为鼻子堵塞难以入睡时,就可以运用这样的小方法,有效地缓解我们的鼻塞,提高我们的睡眠质量。
本文标签: 鼻子  风油精  冰片  

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