许多孕妈在选择分娩方式时都会有很多的顾虑，虽然顺产对胎儿比较好，但除了疼痛之外，许多人还会担心顺产会让下班特别松弛，怕影响夫妻生活。那么，这样的担心是对的吗？如果选择剖腹产下面也会松弛吗？顺产下边是不是特别松一般情况下，顺产后阴道确实会变得松弛。在正常情况下，女性阴道宽度为2.5厘米，在顺产过程中，阴道会扩张到10厘米。一旦生产完后，阴道多少会受到一点影响，从而导致松弛。虽然阴道会变得松弛，不过这种改变是有限度的。顺产完后，阴道松弛程度会因人而异，有一定运动基础的女性，产后阴道不会有明显的松弛。相反，对于没有运动基础的女性，产后阴道的松弛程度会较大。经常运动的女性，盆腔肌肉弹性较好，因此松弛程度也较小。剖腹产下面也会松弛吗1、剖腹产后下面也是会变松的。因为我们在怀孕的过程当中，本身就会对我们的盆腔产生影响，它与我们选择剖腹产还是顺产的关系并不大。如果一些女性朋友害怕自己因为生孩子而导致下体变松才选择剖腹产，这很有可能会受到双重伤害，不但会在自己的身体上留下疤痕，也没有避免自己的下面变松。2、怀孕本身就会对盆底组织产生影响，即便是采取剖腹产的方式分娩也有可能出现生产后盆底功能的改变包括产后阴道松弛现象。因此剖腹产会让女人的私处变松。无论是对孩子还是孕妇本身，顺产都是最佳的分娩方式，除非迫不得已，千万不要盲目的选择剖腹产，尤其是不要为了因为怕痛或者怕阴道松弛，而选择剖腹产。3、阴道松弛是怀孕后的自然现象，一般在我们生产以后加以调理，是会慢慢恢复的。因此我们千万不要因为怕私处变松，而选择剖腹产，剖腹产并不是最佳的分娩方式，最佳的分娩方式还是顺产。顺产下面一定比剖宫产松吗对于绝大多数的女性，顺产后阴道会比剖宫产后阴道更为松弛，但是每个人的情况不一样。对于女性来讲，怀孕以及分娩都会在一定程度上使得女性的盆底肌出现松弛，其严重程度与每一个人的具体情况有关，部分女性还会因此出现漏尿的症状。自然分娩的妈妈，因为胎儿是经过阴道娩出，一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米（正常阴道直径为2.5厘米），经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降，阴道就会松弛，所以相较于剖腹产来说，一般女性顺产会更为松弛。本文详细介绍了剖腹产下面也会松弛吗，也介绍了顺产下边是不是特别松的相关内容，大家可以参考一下。对于产后盆底肌的恢复，建议进行自主的反复收缩肛门、阴道的动作进行锻炼，每一次收缩时间为3秒，15分钟~30分钟为一组，每天进行2~3次，在进行阴道、肛门收缩运动的同时，还需要进行腹部肌肉、大腿肌肉的锻炼。