鱼肉泥怎么做给宝宝吃 如何做鱼泥给宝宝吃

母婴育儿2022-05-25 08:42:18未知

鱼肉泥怎么做给宝宝吃 如何做鱼泥给宝宝吃

1、材料:鱼、青菜、番茄、米粥、鱼泥、菜心泥、料酒、植物油和少量盐。

2、鱼肉蒸熟,去刺压成泥。

3、青菜洗净后在开水中汆熟,用刀剁碎,番茄开水烫后去皮去籽,用刀剁碎。

4、将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟,再加入米粥,鱼泥、菜心泥、料酒用小火炖开,加入熬熟的植物油和少量盐即成。

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