如果你怀孕了，这两种食物尽量不要碰，不利于宝宝发育，对孕妈也不好！

怀孕期间，相信所有的孕妈都会注意饮食问题，因为孕妈们都知，有些食物吃了，对宝宝发育是不利的。因此，大多数孕妈都会去了解孕期的各种饮食知识禁忌，但是人无完人，一个人又怎么能够了解完所有的知识呢？因此，会有所遗漏。

但是孕妈要记住的是，孕期，一定不能像怀孕前那样，想吃什么就吃什么，对于垃圾食品也是来者不拒。这样对胎儿发育是非常不好的。今日就为大家分享怀孕期间两种食物尽量不要碰，不利于宝宝发育，对孕妈也不好。

生菜

生菜在日常生活中，也是非常常见的，这种蔬菜，口感非常的好，并且气味可以增加食欲，因此经常用它作为食物的配料，来提升食物的口感。但是生菜，对于宝宝的发育却是有着很大影响的。

因为孕妈如果吃了没有完全煮熟的生菜，那么可能让孕妈出现拉肚子的情况，如果孕妈拉肚子的情况严重的话，就会对宝宝的健康发育产生影响。

茄子

茄子也是一种比较常见的蔬菜，但是茄子对于孕妈来说却是禁忌。因为茄子可能会伤害到孕妈的子宫，从而进一步影响到胎宝宝的健康。因为中医上曾说，茄子属味甘气寒，质滑而利。虽然也有人说，并没有听说孕妈吃茄子，对胎儿产生影响的。但是为了胎儿健康，还是建议孕妈，少吃或者不吃茄子为妙。

对于以上两种孕期尽量少碰的食物，你怎么看呢