1、最简单的做法是把鱼放入冷水中加入姜片加热，一直继续煮40分钟就可以了。在做鱼汤的过程中，要给宝宝选择鱼刺少的鱼，熬制的过程中要适当的放姜丝和油，不仅是少放盐，其他调味品还要一概不放。

2、如果在给宝宝准备辅食的时候，吃鱼汤是很好的。因为宝宝年龄太小，不要给宝宝准备太多的调味品。可以适当加一点油。