1、对于缓解鼻塞比较速效的办法，可以用干净毛巾沾一些温开水，温敷宝宝的鼻根部，会缓解宝宝鼻塞的情况，这种效果来得快也比较好，另外也可以用生理海盐水给宝宝喷鼻腔，这样也能够比较快速的缓解宝宝鼻塞的症状，除此之外还可以给宝宝按揉迎香穴，来进行辅助治疗，宝宝鼻塞的症状也是有很好的防治效果的。

2、对于宝宝鼻塞，主要是要注意护理，要注意避风寒，不能冷到宝宝，及时的增减衣服，不能捂汗，另外饮食要注意，生冷的食物不要给小孩吃，喝一些温开水，对于宝宝的鼻塞恢复是有很好的帮助的。”