1、宝宝可以生吃红萝卜，宝宝三周岁的时候，牙齿已经发育的较为完善，可以生吃胡萝卜，胡萝卜中含有较多的维生素，多吃胡萝卜有利于孩子摄取更多的营养物质，有利于自身营养的全面与健康。

2、但是胡萝卜用油炒着吃更可以全面利用其中的营养物质，除了胡萝卜之外，孩子也应该吃其他的水果蔬菜。