1、控制饮食。做第一次检查如果超出了正常的范围,那医生就会提醒孕妇注意饮食了。很多孕妇进入孕晚期的时候体重会增长比较快的,那就容易出现肥胖,孕妇如果肥胖就会出现血糖超标,可以在医生的指导下合理饮食,要严格控制饮食,然后定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。
2、采取少吃多餐的方式。让食物尽可能的被消化吸收,应该少吃点肉类,然后多吃一点青菜,不要吃那么米饭。水果每天也不能超过200克,吃水果可以两餐之间吃,暂时不要吃含糖量高的食物。
母婴育儿2022-07-22 06:02:24佚名
1、控制饮食。做第一次检查如果超出了正常的范围,那医生就会提醒孕妇注意饮食了。很多孕妇进入孕晚期的时候体重会增长比较快的,那就容易出现肥胖,孕妇如果肥胖就会出现血糖超标,可以在医生的指导下合理饮食,要严格控制饮食,然后定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。
2、采取少吃多餐的方式。让食物尽可能的被消化吸收,应该少吃点肉类,然后多吃一点青菜,不要吃那么米饭。水果每天也不能超过200克,吃水果可以两餐之间吃,暂时不要吃含糖量高的食物。
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