本文转自：人民网

每年8月1日至7日是世界母乳喂养周。世界卫生组织建议，新生儿在出生后6个月内应纯母乳喂养，6个月以后在此基础上合理添加辅食，继续母乳喂养至2岁及以上。近日，人民网记者采访了重庆医科大学附属儿童医院儿童保健科（健康管理部）主任陈立，为新手妈妈带来一份母乳喂养指南。

哺乳方法：正确的喂哺姿势有斜抱式、卧式和抱球式。哺乳中应使婴儿的头和身体保持一条直线并贴近母亲，下颏贴在母亲乳房上，让婴儿将乳头及大部分乳晕含在嘴中，下唇外翻。哺乳中，母亲应观察婴儿的吸吮和吞咽情况，并注意互动交流。

哺乳次数：3月龄内婴儿应按需哺乳。4～6月龄逐渐定时喂养，平均每3～4小时一次，并逐渐减少夜间哺乳，帮助婴儿形成夜间连续睡眠。如果哺乳和建立良好的睡眠规律存在困难，需及时至儿保门诊就诊。