文|文儿

因为我是亲子方面的编辑，经常会写一些家庭、婚姻、夫妻、婆媳之间的问题，也有了不少粉丝，我很喜欢看粉丝的留言，从里面看大家的生活，和大家一起感受着生活的喜怒哀乐。有时也以自己浅薄的看法和阅历提点建议。

很多时候我会觉得婚姻带娃的辛苦和委屈，除了那些完全不靠谱的家人，很多都是宝妈自找的。

这不昨天我浏览粉丝留言的时候，看到一位粉丝说的，有孩子后自己真的好累，公婆和老公都在家，可当自己娃拉了尿了的时候，身上地上都需要清理的时候，他们几人安然自若的坐在沙发上，没有一个人主动要来帮帮我。我一手抱着孩子，一手给孩子倒茶冲奶粉，他们几人坐在那里玩手机，当孩子哭着闹着，我着急上厕所的时候，他们都在却不主动过来抱娃哄娃，我带娃那么辛苦，他们都看不见吗？

网友最后问了一句。作为妈妈，网友描述的这些场景我感同身受，当宝妈一个人带娃的时候这些都会经历。

但我对这位宝妈不理解的是，她不是一个人带娃，她家里有几个队友呢，为啥不求助呢？永远别指望别人主动看见，主动帮忙，不然自己得累死。实话难听：有孩子后很多宝妈的苦和累都是自找的，怨不得任何人。

大家都是成年人了，要学会主动说出自己的需求，主动寻求帮助

我想问一下，鼻子下面长嘴干啥呢？除了吃饭喝水，保持生存，最重要的就是说。很多女人就很拧巴，明明自己心里百转千回，就是不说，比如做家务，带孩子这件事，明明自己累的要死，需要帮手，但非要赌气，不主动开口，然后自己生闷气。

拜托世界不是围着一个人，不要妄想别人会主动帮忙，你不开口，没人会主动帮忙的。家庭生活里更是如此，男人对家务带娃本来就迟钝，公婆更不会把儿媳当作女儿，你不说他们乐得轻松。所以一定要主动说出自己的需求，主动寻求帮助，只要他们做了，自己就轻松，哪怕唠叨几句呢？

和老公相处更是如此，男人这种生物得多夸，多使唤，多沟通。别指望男人主动猜你的心思。有一句话不是说男人和女人来自不同的星球，拥有不同的观点和行为方式。女人的心思你别猜，猜来猜去也猜不透，更别提用男人的思维了。

想让男人勤快，就要多使唤多夸奖，别怕开口。

你先好好说，说了不管用再用狠招。能动嘴的就别用手，别一肚子委屈也不说，没人领情，难受的是自己。天天自己心里拧巴，对身体对心情都不好。

【话题讨论：你是这样的女人吗？】

高级育婴师，心理咨询师，原创育儿漫画文章作者，欢迎关注【小屁孩儿】，你想了解的家庭教育、心理健康、儿童发展，时尚教育，都可以在这里找到答案。