1、尊重孩子，不要过于约束孩子。孩子叛逆就是因为家长的过于束缚，让他感觉到自我意识受到了打压，所以反抗家长的行为。当遇到孩子叛逆期的时候，家长要学会做一个旁观者，让孩子去做自己的事情，有所放权，时不时给出合理的引导，当孩子的自我意识受到了尊重的时候，也就不会叛逆并且会给予你同样的尊重。

2、相信孩子。从孩子离开自家去上学之后，家长会觉得孩子不在自己百分百的控制下，很可能会变坏，这种不信任造成了孩子的叛逆，我们一定要对自己的孩子有信心，并且做好孩子叛逆的准备，也要相信，孩子的做法都是有自己的想法的，不要用着最爱的名义，把孩子往最坏的想。

3、与孩子平等的相处。最舒适的亲子关系，往往都是彼此之间是平等的，孩子与父母能够同处于一个平台之上，而不是被父母居高临下的约束。当父母能够把自己的孩子当成一个独立的人来看待，不去切断与孩子平等的对话，很多问题才能真正得到解决，才能拉近亲子关系。

4、正确认识叛逆期。每个人在成长过程中都会有叛逆期的存在，这是一种正常的成长行为。家长不要过分在意也不要过分强调，而是注意孩子的心理和人格发展，在给孩子自由权的同时，要保证他们的行为是正确的。家长可以多看一些关于孩子成长心理学的书籍，多多了解叛逆期孩子的行为和心理行为。知己知彼百战不殆。

5、与孩子有效沟通。这里我们更讲究的是良性的沟通，而不是单方面的说教和指责，孩子对于父母也同样需要有表达的权利，只有彼此之间有沟通回馈家长才能了解孩子具体的情况。并且，父母对于孩子的爱和支持，也需要通过沟通表达出来，不要让言不由衷的语言伤害到彼此的感情。

6、营造温馨的家庭环境。对于叛逆期的孩子来说，他的心里正在发生的一系列的变化，可能会更加敏感脆弱，这个时候家人应该做的是给他建立一个良好的家庭环境，人在爱的环境的影响下，性格都会变得柔和，叛逆的想法也会逐渐缩小。