1、要冷静的和孩子沟通。家长发现孩子沉迷于游戏的时候打游戏时间过长，久久不愿意放下的时候也不要生气。有些家长看到自己家的孩子一天到晚都抱着手机不撒手就会非常的生气，所以就想去打骂孩子。但是其实这样的做法是非常错误的，因为孩子在小的时候是非观念不是很强，需要家长的正确引导和教育，孩子之所以会沉迷于游戏，就是因为缺乏正确的引导，所以家长这个时候要耐心的去和孩子讲道理，和孩子说清楚沉迷游戏有什么危害，要给孩子树立正确的榜样，积极的去引导孩子，让孩子改掉这个坏习惯。

2、学会对症下药。当孩子沉迷于游戏打游戏时间过长的时候，作为家长就应该知道孩子为什么会沉迷于游戏，要找清楚孩子玩游戏时间长的原因。有些孩子玩游戏时间长是因为对游戏里面的东西着迷，还有些孩子之所以会一直打游戏，是因为父母陪伴的时间太少，或者是平时的学习压力太大，想通过游戏来放松。所以家长只有找准原因才能够对症下药，针对具体的问题来给孩子解决，在周末孩子空闲的时候可以带孩子出去做一些户外运动，家长也要给孩子多一些陪伴，让孩子学会放松身心，这样子才能够从根本上解决孩子沉迷于游戏的问题。