1、你只有通过好好的爱孩子，让孩子内心感到温暖，感到有一种爱的流动，孩子再去看到那些枯燥无聊的课业内容的时候，才有可能觉得不那么无聊，会觉得有趣味。

2、你知道了孩子为什么打游戏，是因为课业繁重，内心空虚，题不会做，成绩不好，那就需要更多的对孩子关爱，让孩子感受到你的爱，然后你可以陪着孩子去学习，或者是你可以给孩子找辅导老师，或者可以给孩子组一个学习小组，或者是问老师都可以。

3、高中生学习压力非常大，非常容易错把网络游戏作为缓解压力的方法，应当协助她们寻找身心健康的放松心情的方法，例如出去旅游探索世界、歌唱、健身运动这些方法。

4、家长要学会放下手上的事儿，宁可少赚些钱，也需要认真守候在孩子身旁。自身给孩子做一个学习的榜样。把自己的作息跟孩子调节成一致的，催促孩子早起早睡。

5、认识现实。高中生沉迷在网络游戏中,证明他不清楚社会现实是多么残酷。可以带孩子到外面打工做一些社会实践,让他们认识到学习的重要性,慢慢放下游戏。