1、家长不要只是给孩子下一个“认真”的指令，而是要明确认真的目标，需要孩子做什么要和他们讲清楚，这样就能够让认真的行动变得更有指向性。

2、比如说孩子在做作业之前准备工作不足，靠做作业的中途来弥补，就会导致作业效率下降，学习成绩受到影响。

3、所以家长做好认真训练的第一步就是要给孩子明确的定下目标，从而不要在做作业的中途分心。

4、孩子在最初成长的阶段需要家长给出明确的目标才能够正确的行动，如果太过随意就会让孩子不知道到底哪里需要认真对待。

5、要让孩子从一开始掌握基本的标准程序，然后在实践的过程中慢慢理解怎样变通。没有概念化的支持所谓的认真可能只是流于表面的形式而已。

6、在孩子还没有形成认真意识的时候，一定要对行为的每一个步骤认真的对待，有些时候大人由于行为惯性会觉得做一件事没有理由，但是对于孩子来说那可能就是他们第一次做，如果在这个过程中提出疑问，家长就要认真回答他们提出的问题，不要敷衍了事，更不能不做任何解释。