1、培养兴趣、爱好：在与抑郁症患儿沟通的时候一定要考虑他的感受，尽量劝导他多与人交流，找到他自己喜欢的兴趣、爱好，让注意力转移到兴趣、爱好身上。

2、也可以鼓励他多做体育锻炼，多尝试着参加集体活动，或者培养写日记、饲养宠物等爱好，这样都可以帮助改善抑郁、焦虑的情绪。