1、定规矩,限制孩子看电视游戏的时间。 父母要明确规定孩子看电视玩游戏的时间果不遵守规矩,就不可以再玩了。这样孩子一定会遵守和父母的这个约定。

2、陪孩子一起做运动。 家长平时的工作繁忙,尽量多抽出一些时间陪孩子出去运动,这样可以增强体质,大人和孩子都能够在运动中得到美好的心情,一起感悟。

3、给孩子多买一些玩具。 手机游戏虽然好玩,但它毕竟是虚拟的。玩具对孩子的吸引力还是很大的。父母可以给孩子多买益智的玩具,看起来特别有新鲜感。