1、父母以身作则。成年人的世界有很多妥协，有时候我们会因为某件事不由自主地说谎。若是被孩子发现了，他们就会觉得，爸爸妈妈虽然说不能说谎，但他们自己也这么做，可见说谎不是一件多么严重的事。作为父母，我们应当以身作则，不说谎话。

2、与孩子建立有效沟通。有效的沟通最能了解孩子内心的想法与需要。时刻了解和关心孩子，分解孩子内心的不良情绪，让孩子充分感受父母的爱。给孩子订立切合实际的规则，而孩子也乐意接受，那么孩子也没有说谎的必要。

3、接纳、包容孩子。当发现孩子说谎的时候，常常会勃然大怒，把孩子打一顿。这会造成孩子的恐惧心理，使他们更倾向于用说谎来掩盖自己的错误。接纳孩子本身，拒绝孩子说谎的错误。