1、要逐渐培养独立性：6岁的孩子过于黏妈妈主要是独立性欠佳。家长要鼓励孩子自己完成生活中的事情，比如吃饭、穿衣、读书、写字等，家长可以关注孩子的成长，但是不要过多干预孩子做事情，如果孩子做得不好，再予以经验传授让孩子能够做得更好，增强孩子的独立性；

2、避免过度溺爱：如果家长过度溺爱孩子，会导致孩子不能自己很好地和他人交流，影响孩子的社会交往功能，导致孩子不能被其他小朋友接纳，从而比较黏妈妈。家长要多让孩子和其他小朋友一起玩耍，让孩子懂得集体活动的重要性，积极融入周围环境，逐渐改善黏妈妈的表现；

3、加强孩子的引导：让孩子多看一些有益的书籍，多理解科学的道理，当孩子的知识丰富后，视野也会更开阔，从而减少黏妈妈的情况。但是不要让孩子看恐怖或者暴力的视频，以免造成心理阴影，更容易黏妈妈；

4、给予足够的安全感：家长平时要为孩子创造和谐的家庭环境，尽量不要在孩子面前争吵，不要责骂孩子，以免导致孩子安全感缺失，出现黏妈妈的表现。家长也不要和孩子开一些过分的玩笑，比如妈妈不要你了等，这样会加重孩子的心理压力，不但会更黏妈妈，还可能会产生心理问题，比如抑郁、焦虑等。