1、因为孩子还小，并不清楚自己的情绪是什么，对于内心里的害怕，担心或者焦虑的是什么，孩子无法说出来。父母没有正确的觉察，就很难引导孩子走出胆小的阴霾。

2、当遇到孩子胆小怯懦时，家长需要蹲下来问问孩子，孩子当时的情绪是什么，可以帮助孩子说出自己的情绪，这时候要耐心倾听孩子的心声，如果孩子一时半会不愿意说，或者当时不喜欢说，可以选择回家时问，或者等孩子临睡前聊天时在聊。