1、要想解决孩子挑食的问题，首先要保证饭菜的多样化，饭菜花样、色香味儿俱全，可能会增进孩子的食欲，也可以挑选孩子喜欢的方式进食，可以进行有趣的比赛，利用孩子好胜心强的特点，促进小儿进食。

2、小儿长期挑食容易引起消化不良、发育不良等问题，应该尽早采取措施。

3、 平时要控制孩子的零食，不要过多添加辅食。

4、要注意科学喂养，合理搭配，营养要全面，适当吃一些清淡好消化的食物，不要让孩子过多食用油腻、煎炸食品。

5、孩子挑食严重，造成营养不良，要带孩子及时就诊。