1、排除干扰。孩子无法集中注意力，有一个原因是所处的环境太吵了，如果想提高孩子的注意力，父母要为孩子排除干扰，营造一个良好的环境。

2、训练孩子的自控力，父母可以适当地训练他的自控力，比如让孩子做自己喜欢的事情。

3、让孩子学会忍耐，孩子缺乏耐力，因此无法集中注意力完成一件事情，父母平时对于孩子的要求，不要立刻满足孩子，让孩子学会忍耐。

4、不要有急于求成的心理，在孩子的成长过程中，肯定会有犯错的时候，父母需要做的，就是调节自己的心态，以正确的眼光去看待孩子。毕竟每个孩子的成长速度都是不一样的，不要有急于求成的心理，否则对自己和孩子都会带来很大的压力。

5、冷静对待很重要，遇到孩子做错事，让自己冷静下来之后再跟孩子交流，千万不要热血冲头，做出让自己后悔莫及的事情。有时候适当的回避也是可行的。不要让孩子因为你的暴躁行为担心会让爸妈不爱自己了，对孩子的心理成长有很大的伤害。

6、给予孩子鼓励，很多父母都认为发脾气是很好的一种震慑孩子的手段。但是孩子的心灵是非常脆弱的，在受到父母打击的时候，更是容易情绪低落甚至自我怀疑，对父母的教导并不那么容易接受。家长可以试着在平时给予孩子一些鼓励，能够很好的缓解孩子的心理压力，拉近与孩子的距离，也有助于孩子的心理安全建立。

7、适当的时候，可以帮助孩子将情绪表达出来，孩子有时候脾气暴躁是因为不知道如何表达自己，发脾气是他表达自己的一种方式，尤其对年龄偏小的孩子，他可能不知道用什么词汇来表达自己的感受，这个时候妈妈可以尝试帮助孩子表达他的情绪。