1、进行静坐练习。在言语安慰、聊天的同时,父母还可以让孩子学习书法、弹琴、下棋等,让孩子学会沉着的思维和意志,让孩子学会专注于一件事情,才能把事情做好。经过一段时间的磨练,他的急躁情绪肯定会得到改善。
2、制定一个可以完成的任务,但却很难完成。有了目标,就有了方向,就没有了学习的目标。孩子们就是《猴子下山》里的那种,做任何事情都要做,结果却一事无成,这是一种典型的急躁心态。有些困难的事情,不是那么容易完成的,他会按照自己的目标去完成,而这个过程,还需要父母的鼓励,形成一种无形的力量。
3、树立榜样。可以是一个英雄,一个普通人,甚至是一个父母。榜样的力量是无限的,英雄的崇高品格,普通人的感动,父母的平静的心态,都会对儿童产生潜移默化的影响。通过比较,让孩子们逐渐改正自己的急躁心态。
4、培养良好的习惯。比如,要把所有的事情都做完,然后把所有的事情都交给他们,让他们自己去完成,然后让他们去完成自己的事情。对于一些困难的事情,可以让孩子一步一步地去做,或者父母帮助他,让他感受到成功的快乐。有了安全感,他的烦躁也就消失了。