月经是女性成熟的重要标志，也是女性是否可以孕育生命的标准，所以月经对女性有着十分重要的意义。可是生活中会有一些女性有月经推迟的困扰，这就预示着有可能怀孕或者身体出现了其他的问题。那么，月经推迟20天没怀孕又是怎么回事呢？如何调理月经推迟20天没怀孕？

推迟20天没怀孕，月经推迟还可能与气候，环境，情绪和药物等有一定的关系，可再等等。停经3个月以上，排除妊娠后可采用以下方法治疗：肌注黄体酮20mg，每天1次，连续3天;或肌肉注射复方黄体酮10mg，连续7天。一般停止治疗后1周内月经来潮。

月经不来主要需要考虑两个方面的原因：首先是妊娠，其次是月经不调。月经周期一般延迟一周内属于正常现象，除了怀孕，精神因素、情绪波动、环境的改变、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，均可引起月经延迟。建议她到正规医院妇科进行相关检查，以便确诊。

如果自测没有怀孕的，不排除是由于内分泌失调引起的月经推迟，因为受到压力，心情，饮食等的影响会导致内分泌失调，从而导致月经推迟，你可以先观察几天，如果月经还是没来的话，可以去做个内分泌检测，看下是哪项激素不正常。

以上就是有关月经推迟20天没怀孕的介绍，可知这是一种常见的月经不调的症状，所以到正规的医院进行检查和治疗，在治疗期间一定要保持乐观的心态，放松情绪，另外多吃一些调节气血的食物，这样会对调理月经有很大的帮助。