1、以身作则，言传身教。父母是孩子最好的老师，父母对孩子的态度非常重要，父母的言行举止，行为作风无时无刻不影响着孩子对自己的看法，孩子的行为发展性格习惯的养成，都与父母的态度有关。父母对待孩子温和孩子才能建立起自信心，发展出自主能力，独立能力和其他的社会能力。

2、营造家庭安静平和的氛围，在家庭生活中家长能控制自己的急躁情绪，和孩子沟通要善于倾听，给孩子留够自己思考的时间，不要急于下结论、给答案。

3、多陪孩子，和孩子说话时，语气要温和，态度要诚恳，要抱着孩子，或者蹲下了和孩子一样高，眼睛看着孩子的眼睛，得到成年人足够的重视的孩子，性格会更温和。

4、培养孩子的爱好。主要是修身养性类型的：阅读、棋类、乐器、美术或者拼图、乐高等需要自己安安静静全身心投入的游戏。

5、懂得延迟满足。当孩子想要什么东西的时候，我们可以延迟一点时间给孩子，并且鼓励孩子耐心等待，告诉孩子就算去现买也要时间，凡事有过程，要耐心一点。当孩子表现急躁的时候，要立马回应孩子的需求，告诉孩子你接收到了TA的需求，下次可以平静地说，我们不需要那么着急，如此之类。

6、倾听孩子的倾诉，引导孩子摆脱困境。当孩子内心感到不安，希望向你诉说时，不要置之不理。 应该放下手头的工作，坐下来认真地听他诉说。假如孩子表示对某一些事情感到不安或不高兴，可以告诉他，此种感受是正常的，任何人在生活中都可能会经历这些事情。让孩子知道，你的反应和他一样。

7、及时发现孩子的优点时及时予以表扬。 有研究表明，自信的孩子比自卑的孩子更乐观，有更强的适应社会能力。父母不要过分强调孩子的缺点，更不能随意在别人面前议论孩子的缺点，以免损伤孩子的自尊心。对于孩子的缺点，要采用少打骂，多鼓励，坚持教育疏导的方法，不能用威胁、恐吓、打骂等粗暴的方法。

8、让孩子独立。无论学习，无论生活都让孩子慢慢去做，直到绝对独立。这样孩子遇到问题他第一时间想到要自已想办法解决，而且会更深处想怎么办才更好？我经常看到家长为孩子背书包，甚至还背着二三年级的孩子走路。我都不懂了，你天天背他，他感激你没有？一旦你哪一天不背他了，孩子会怎么想？孩子会觉得你是家长背他应该，不背他是你不对，你懒！得了，这就是宠爱的结果！