1、平时多与孩子沟通。了解孩子的需要，关注孩子同小朋友之间的交往。父母可以多方了解别的小朋友在玩什么、想什么、要求什么等，当孩子提出自己的要求时，父母就比较能体会孩子的`心情了，再加以开导和耐心的说明，是能够消除或减轻孩子发怒的情绪的。

2、多鼓励孩子。家长要首先冷静下来，告诉他发脾气是不好的行为，但是也无法避免，只要学会控制就行了。让孩子不要太过自责。等孩子情绪稳定下来之后，家长可以开始对他进行言语上的开导了，鼓励他认识到自己的错误，并且保证下次改正。

3、帮助孩子学会自我控制。让孩子时刻记住一点，当感到自己要发脾气时，可反复默念“不要发火”，也可迅速离开现场，转移注意力去做别的事情，或干脆去找别的人谈谈心，尽可能不在火气正旺的时候跟对方针锋相对。这样“气头”过后，返回现场，发脾气的外部条件已不复存在，理智也占了上风，就可进行有效的克制了。

4、引导孩子学会换位思考。双方在交流意见时，能站在对方的立场上想一想，就会在比较中了解彼此的动机和目的，就会意识到自己的意见是否正确，对方是否能接受，这样也可以避免大动肝火。

5、转移注意力。孩子越小，情感越不稳定，注意力也越容易转移。当发生不愉快时，要采用活动转移法，让他们在愉快的氛围中宣泄内心的紧张。用爱去感化，要有耐心，千万不要训斥指责，更不能动怒打骂。这样既可以安抚孩子的情绪，而且可以由此转移孩子的注意力。

6、父母做好榜样。父母是孩子的第一任学习老师，如果宝宝是个急脾气，喜欢争论，家长可以反省下自己平时生活中是否这样做过，在宝宝面前遇事表现很急躁，无耐心，甚至与对方争论不休。父母做好榜样，有事要好好沟通。

7、试着理解孩子。家长在孩子发脾气和哭闹时，要试着理解孩子的心情，这是小孩所表现的正常现象，每个人都有自己的情绪，然后再想办法去跟他沟通，告诉他妈妈懂你，理解你心情。

8、积极引导。理解并不等于纵容，而是要帮助孩子进行解决问题，用一种温柔而坚定的方式来引导孩子，学会表达自己的不满和情绪，有想法就要说出来，这样才能减少一些不必要的矛盾和误会，尊重孩子的意愿。

9、转移注意力。其实缓解孩子急躁的性格，可以通过转移注意力来解决。比如孩子一定要急着拿桌子上的东西，家长可以引导他去找别的物品，可以说：宝宝你还不够高，我们先去玩积木怎么样？桌子上的东西等你长大了就可以拿到啦！尽量引导转移当前的事情。

10、活动培养性格。比如可以带着宝宝一起做一些有助于培养性格的活动，急躁的孩子可以带着做练习书法、下棋、画画等，这些活动需要安静耐心的心才能去完成，女孩子大点可以学习一点瑜伽，通过这些技能学习培养孩子的性格，避免急躁的脾气，培养稳重的心。