1、倾听，是最有效的沟通。很多家长往往在孩子还没有讲完一件事情的时候，就急切的想要表达自己的观点，甚至孩子只讲了一半就下结论，或者给孩子提供解决办法。但孩子可能只是想跟说说，并不是需要你的帮助，更不需要你的批评。如果父母不懂得倾听，孩子是不愿意跟你讲他的心里话的。因为他的情绪得不到安抚，反而遇到的是更猛烈的暴风雨。

2、鼓励孩子做自我评估。当发生不愉快的事情后，主动跟孩子来评估这事。告诉孩子这件事已经过去，也不再需要冲动，如果有机会重演，有没有不同的选择，结果是不是会不一样。这种事后的评估，能够促使孩子走向成熟，也让孩子觉得你不是在操作他，是帮他分析，同他一起解决问题。

3、真诚的道歉，比喋喋不休更有效。当和孩子发生不愉快时，给孩子一个真诚的道歉。真诚的道歉不是在推卸责任，也不只是简单的停留在“对不起”三个字上，而是要跟孩子分析自己确实不对的地方，也可以跟孩子探讨解决的办法。这会使得孩子感觉到他是受到尊重的。